随着生活水平逐渐的盐水有什有救养生提高，人们也越来越注重养生，泡脚而关于养生人们知道最多的好处便是泡脚，在生活中有很多人都有着晚上泡脚的消炎习惯，我们都知道晚上泡脚有利于身体血液的杀菌循环，但是多年现在人除了普通的用热水泡脚以外还用盐水泡脚，那么盐水泡脚有什么好处呢？为什么人们要用盐水泡脚？

盐水泡脚的脚气好处

1、消炎杀菌(治脚气)

关于盐水泡脚有什么好处这个问题我第一个要答的百科便是它消炎杀菌的作用，平时我们用盐水泡脚就能杀灭脚上的盐水有什有救养生细菌，我们都知道脚上出现皮炎，泡脚或者是好处脚臭都是因为脚上的真菌太多，真菌喜欢在温暖狭隘的消炎环境生存，而我们的杀菌脚刚好满足他它的条件，所以我们很容易得脚气，多年但是脚气呢治疗脚气我们就可以用盐水泡脚了，盐水有着很强的消炎杀菌作用，常用盐水泡脚对于脚上的脚气有着很好的改善作用。

2、滋养皮肤

用盐水泡脚除了可以消灭真菌，去除脚气外，它还有这一个特别重要的功效，那便是能够去除死去滋养肌肤，盐水有着去除死皮和角质层的作用，能够使肌肤细腻白皙，虽然我们的脚不同于手经常裸露在外，但是谁不希望自己有一双玉足呢。

3、抗衰老

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用盐水泡脚可以去除脚上的寒气，我们都知道脚是离心脏最远的地方，所以经常出现供血不足导致的脚寒，老话就是人从脚下寒，这个时候我们就可以通过泡盐水来解决这一问题，用盐水泡脚可以提高血液的循环，是脚与心脏更贯通，起到一个助眠抗衰老的作用。

4、加快血液循环

脚是离心脏最远的地方，血液经过心脏流到脚部很难，所以我们很容易出现脚凉的症状，如果只有脚温度特别低的话，这时候人体就会出现很多不适应的状况，而我们用盐水泡脚的话就可以很好的缓解这一症状，用盐水浸泡过后，可以使血液加快流动，缓解脚寒的症状。

5、去风湿

盐水可以去除人身体内的湿热毒气，也能清热解毒，同时人们因为各种原因导致的，关节疼痛和风湿骨痛，都能用泡盐水来解决，而去除风湿疼痛也是用盐水泡脚最大的好处之一，特别是阴雨天，关节格外容易疼痛的患者，用盐水泡脚可以很好的舒缓疼痛。

(责任编辑：运动养生)